女性查出了不孕症后,日常如何护理比较好?不孕症是导致很多的年轻夫妇无法完成传宗接代的原因,是一种很让人头痛的事情,那么,在女性查出有不孕症后,出了及时去医院治疗以外,在日常生活中还需要注意什么,该如何进行调养?下面黄石东方方妇产医院医生会为大家介绍。
日常护理方法如下:
1、心理护理:心理压力大会影响内分泌,影响受孕,心理上坦然,不能过分焦虑和忧虑,保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。
2、生活调理:养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,适当运动,保持良好的作息习惯。
3、饮食调理:多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
4、注意个人卫生:保持外阴清洁,预防感染。
5、避免接触有害物质:对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。
上述就是
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