青春期功血如何做好护理
黄石东方妇产医院丨2022-03-28 08:58:15
  青春期功血是少女时期的一种特殊性月经紊乱现象,由于部分少女的卵巢功能不稳定,内分泌调节不够协调,使得月经周期发生紊乱,并有经期延长和经量增多的一种功能性改变.那么,青春期功血如何做好护理?下面是黄石东方妇产医院医生的介绍:
 

 
  日常生活要注意
 
  1、注意随着天气变化加减衣服、被褥,避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长,出血增多.
 
  2、保持规律的生活节奏,做到有张有弛,避免过度劳累.处于青春期的少女要学会自我节制,不要通宵达旦的上网、娱乐,防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱,促使青春期功血的发生与发展.
 
  3、注意情绪调节,避免过度紧张与精神刺激,保持心情舒畅.研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大,而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一.
 
  4、预防感染:密切观察与感染有关的体征,如体温、脉搏、有无腹痛等;观察阴道出血量、色、气味有无异常,指导病人保持会阴部清洁,勤换内裤,垫消毒卫生垫,每日外阴擦洗至少两次;鼓励患者多饮水,达到膀胱冲洗,预防逆行性尿路感染.
 
  5、营养指导:指导病人加强营养,平衡膳食,改善全身状况.多食含蛋白质、铁质、维生素丰富的食物,如肝脏、牛肉、蛋黄、鸡肉、牛奶等;多食新鲜疏菜、水果.经血多者应额外补充铁剂,纠正贫血,改善体质.根据病人的口味及饮食习惯,向病人推荐适合其个人的饮食计划,以能获得足够的营养.
 
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